Pilates Termine

Aufrechter, fitter und energiegeladener - mit Personal Pilates Training!
Stärkt die Rumpfmuskulatur und vereint Kraft, Atmung und Beweglichkeit.
Es korrigiert Fehlhaltungen, beugt Rückenschmerzen vor und sorgt für ein definiertes Körperbild, ohne die Gelenke zu belasten.

Workshops für Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule, Rückenfit, Faszientraining.

Gruppen Kurse Herbst/Winter 2026/27

(Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen)

Montag oder Mittwoch, Switchen ist möglich. Falls du für den Montag Kurs

angemeldet bist, und mal was dazwischen kommt, machst du beim Mittwoch Kurs mit oder umgekehrt.

Montags hybrid ! Analog und digital! Den link gibt es bei mir.

MONTAG oder MITTWOCH Kurs

55 Minuten , 17 EH , Semesterpreis € 199,- Anmeldung jetzt möglich.

21.28.,Sep, 5.12.,19.Okt. 9., 16., 23. ,30. Nov., 7.,14., 21.,Dez., 11.,18., 25. Jan. 1.,8. Feb. 2027

55 Minuten , 17 EH , € 199,- Anmeldung jetzt möglich.

23.,30.Sep.,7.,14.,,21.Okt., 4.,11,.18.,25. Nov., 2.,9.,16.,Dez.,13.,20.,.27. Jan., 3.,10. Feb. 2027

Pilates im Gruppenkurs -

Semesterkurs 18 EH € 199,-

Einzelstunde, Probetraining € 18,-

Zusatzstunde nur für Semester- Mitglieder € 12,-

Parkplätze beim Gemeindesaal/Gebh. Schwärzer Straße oder hinter der Bäckerei Mittelberger/Hofsteigstraße.

Ich freue mich auf euch.

Birgitta