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Pilates Termine

birgitta_duer_60.tif

+Personal Training - du möchtest einen auf dich persönlich    abgestimmten Kurs!! Einzel, zu zweit, Gruppe ?

+Workshops zu Themen wie zb.

Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule

Gesunder Rücken

Kräftigung der Rumpfmuskulatur

Fascientraining

Pilates Training für Physios

Anfragen nehme ich gerne entgegen!

Anmeldung jetzt möglich für die Gruppen Kurse

(Anfänger und Fortgeschrittene) 

Montag oder Mittwoch, Switchen ist möglich.

Montags hybrid !

  

  • ab Montag, 16. Sept. 2024 - 3. Feb. 2025          18:00 Uhr in Schwarzach

    18 Einheiten - Anmeldung jetzt -Preis € 190,-      

      16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12., 13.1., 20.1.,                      27.1., 3.2.

      nicht am 28. Okt., 23. Dez, 30. Dez, 6. Jän.         

     

  • ab Mittwoch, 18. Sept. 2024-  5. Feb. 2025         18:00 Uhr in Schwarzach

       18 Einheiten - Anmeldung jetzt - Preis € 190,-

       18.9., ,25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1., 15.1., 22.1.,          29.1., 5.2. 

     nicht am 30. Okt., 25. Dez. 1. Jan.

   Pilates im Gruppenkurs - Schnupperstunde. € 17,- 

   Zusatzstunde für Semester- Mitglieder € 11,-

Ich freue mich auf euch. 

>> Anmeldung <<

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